专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素
专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素
2024-06-18 10:35:12 来源:羊城晚报 作者:刘阳禾 责任编辑:刘阳禾 2024年06月18日 10:35 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 罗炜
中山大学附属第六医院儿科主任郝虎主任医师表示,专家支招在合理用药的帮助情况下,基因重组人生长激素总体来说是孩科宿迁市某某车业专卖店安全的,副作用少见。学长常见的高人副作用包括良性颅高压、影响糖代谢、宜打甲状腺功能低下、生长股骨头滑脱、激素脊柱侧弯、专家支招色素痣、帮助注射局部红肿及皮疹等;有肿瘤或糖尿病高发家族史的孩科宿迁市某某车业专卖店儿童不建议用药。另外,学长在骨龄闭合或接近闭合的高人情况下用药,不仅起不到促生长作用,宜打还可能会引起骨骼变粗变大。生长
那么如何科学帮助孩子长高?郝虎表示,可以从营养、睡眠、运动方面让孩子科学长高。
1. 营养:充足的营养是孩子科学长高最重要的基础,多吃富含蛋白质、钙、锌、矿物质、维生素等食物,例如谷类、瘦肉、鱼、西红柿、苹果等。
2. 睡眠:充足的睡眠是长高的必要条件,晚上9-10点是开始睡眠的最佳时间。深度睡眠可以更有效的促进生长激素的分泌。
3. 运动:根据孩子的年龄和体力状况,家长可以制定相应的锻炼计划,如跳绳、篮球、排球、游泳等强度比较大的运动,这样能较快促进孩子科学长高。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
- ·驴友因天色昏暗下山时迷路,北京门头沟消防一夜营救7人
- ·带队重回意甲舞台,法布雷加斯要成为下一个摇滚主帅
- ·理想汽车开启裁员,纯电团队将被收缩
- ·特写|滑板精神是什么?看看这群参赛“大叔们”给出的答案
- ·传递真相!这些铁证揭开侵华日军的滔天罪行
- ·美术生“低分”作业走红,阅卷老师眼前一黑:好一出“分头行动”
- ·从豫园、家园到京园:豫剧沉浸式驻场演出在京启动
- ·孩子发热咽痛起红疹 小心猩红热!
- ·黄金突然飙涨!有人速度套现40多万元!机构警告:金价有望涨至3000美元
- ·12岁滑板“小孩姐”郑好好:预赛超常发挥,开心到笑掉大牙
- ·周末爆雷!
- ·小留毕业照 vs 北美暴乱图:当代留子的千人千面
- ·今日辟谣(2024年9月18日)
- ·如何避免久坐对血压的伤害?答案看这里→|世界高血压日
- ·美国司法部称波音公司违反延期起诉协议
- ·攀岩全能项目位列第7,骆知鹭冲击奥运迈出坚实一步